摆脱精神内耗 为什么我们总被内疚、自责和负罪感支配 Let go of the guilt stop beating yourself up and  丛书名：  责任者：伯顿  ISBN：978-7-300-31453-2 索书号：B84-49 2500 ZAFU (找书请记录索书号）  中图分类：B84-49 价格：65.00  出版地：北京 主题词：心理学  文献类型：图书 出版时间：2023  出版社：中国人民大学出版社 摘要(Abstract) 本书共9章，内容包括：你究竟在内疚什么；层层剥开内疚感；幸福是一种风险，内疚使人安全；女性更容易内疚；拥有自己的价值观；重新设定你的期望；拆掉内疚操控者的按钮等。             数字资源(Digital Resources)    纸本资源(Paper Resources) 馆藏地 条码号 馆藏号 密集架号 借出时间 应还日期 状态 暨阳主库 (暨阳学院图书馆主库) 73192962 73192962   2025-09-15 08:49:24 2025-11-16 已借出    书评(Book Review):最多输入600个字符        请勿在书评处发表对图书馆意见建议，如需建议请点击

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