谋定而动 如何拥有想要的人生  丛书名：  责任者：许顺东  ISBN：978-7-5240-0120-1 索书号：B821-49 3240 ZAFU (找书请记录索书号）  中图分类：B821-49 价格：58.00  出版地：北京 主题词：人生哲学  文献类型：图书 出版时间：2025  出版社：冶金工业出版社 摘要(Abstract) 本书最大的价值在于帮助读者通过“加减法”的思维模式，优化时间、能力、健康、家庭、职场和人际关系等关键领域，逐步塑造出理想中的自我。书中阐述了如何通过“时间如橡皮泥”的理念高效管理时间，避免无效消耗；如何通过设定“北极星目标”和“跳一跳目标”激发内在潜能，实现个人成长；如何通过“复盘”和“SMART原则”提升行动力和执行力；以及如何通过“家庭规则”和“职场赋能”，构建和谐的家庭关系和高效的职业生涯。此外，作者还分享了如何通过“健康习惯”和“大脑保养”，维持身心平衡，助益长期的幸福与成功。             数字资源(Digital Resources)    纸本资源(Paper Resources) 馆藏地 条码号 馆藏号 密集架号 借出时间 应还日期 状态 暨阳主库 (暨阳学院图书馆主库) 73246299 73246299   2025-09-17 17:02:11 2025-11-18 已借出    书评(Book Review):最多输入600个字符        请勿在书评处发表对图书馆意见建议，如需建议请点击

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