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 陪你的情绪坐一坐
 丛书名:治愈系心理学系列
 责任者许新颜
 ISBN978-7-300-32519-4 索书号:C912.11 3000 (找书请记录索书号)
 中图分类C912.11 价格:59.80
 出版地北京 主题词:人际关系学
 文献类型:图书 出版时间:2024
 出版社:中国人民大学出版社
摘要(Abstract)
本书告诉人们如何面对自己和他人的情绪和感受、如何正确识别情绪障碍、如何理解情绪带给我们的信号和资源、深度认识和理解自己情绪的反应模式、如何帮助人们建立互相滋养的关系,让关系成为体验和面对情绪的资源的书。具体内容包括:停一停,和不舒服的情绪待一会儿、停下来,面对当下的情绪和感受、直面情绪背后的需要等。
          
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馆藏地条码号馆藏号密集架号借出时间应还日期状态
暨阳主库 (暨阳学院图书馆主库) 7322265073222650 2024-12-23 16:15:122025-03-25 已借出
 
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