30秒告别驼背  丛书名：  责任者：小林弘幸  ISBN：978-7-5184-2921-9 索书号：G883 9414 ZAFU (找书请记录索书号）  中图分类：G883 价格：39.80  出版地：北京 主题词：健身运动  文献类型：图书 出版时间：2020  出版社：中国轻工业出版社 摘要(Abstract) 本书作者小林弘信医生介绍了一个纠正驼背的拉伸训练操，只有一个动作，每天只需要练30秒，非常简单有效。作者强调改变意识对纠正驼背有很重要的意义。对想多练习的人还推荐了能让效果更明显的7节训练操。最后作者介绍了一些如何坚持练习、保证成功告别驼背的好方法。             数字资源(Digital Resources)    纸本资源(Paper Resources) 馆藏地 条码号 馆藏号 密集架号 借出时间 应还日期 状态 暨阳主库 (暨阳学院图书馆主库) 73138095 73138095       可借    书评(Book Review):最多输入600个字符        请勿在书评处发表对图书馆意见建议，如需建议请点击

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