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素质教育
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 跟难缠的疼痛说“拜拜” 自我拉伸锻炼
 丛书名:
 责任者黄强民
 ISBN978-7-117-23242-5 索书号:G808.1 4170 ZAFU (找书请记录索书号)
 中图分类G808.1 价格:49.80
 出版地北京 主题词:肌肉
 文献类型:图书 出版时间:2016
 出版社:人民卫生出版社
摘要(Abstract)
本书共分为六章,主要内容包括:认识我们的运动系统、肌肉拉伸基础、上肢肌肉的自我拉伸、下肢肌肉的自我拉伸、面颈部肌肉的自我拉伸、躯体肌肉的自我拉伸。
          
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